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실생활과 경제관련94

불면증을 극복하는 좋은 음식 7가지 불면증을 극복하는 좋은 음식들 숙면을 취하는 것만큼 우리 몸에 좋은 보약은 없다고 하는데요. 의외로 숙면을 취하는 분들도 많지만 반대고 불면증으로 힘들어하시는 분들도 상당히 많다고 합니다. 물론 여러 가지 이유가 있겠지만 바쁜 현대인으로써 과도한 업무나 스트레스가 대표적이지 않나 생각해보는데요. 우리가 이 불면증을 가볍게 여겨서는 안 되는 이유는 불면증이 지속될 경우 건강에 심각한 문제가 발생할 뿐만 아니라 우울증과 함께 정신질환의 원인으로 이어질 수도 있다는 것입니다. 그런데 생각보다 우리 주위에서 어렵지 않게 구할 수 있는 음식으로도 불면증을 어느 정도 개선할 수 있다고 하는데요. 그 좋은 음식들이 무엇인지 알아보겠습니다. 첫 번째, 체리입니다. 모양부터 색상까지 맛도 좋은 체리는 불면증에 도움이 되.. 2022. 8. 31.
정부에서 빚 탕감 정책 2가지 발표했습니다 정부에서 빚 탕감 정책 2가지 발표했습니다 아마 많은 분들께서 대출금을 갚고 계실 텐데요. 요즘엔 참 다양한 이유 들로 각자 대출을 받아서 살고 있습니다. 그런데 문제는 지금 물가가 오르고, 금리가 오르면서 대출 이자도 만만치 않게 오르고 있는데요. 점점 높아지는 대출 이자에 허덕이는 분들도 많은 상황입니다. 그런데 이러한 상황에 정부에서 아주 놀라운 정책을 발표했습니다. 일명 빚 탕감 정책이라는 이름으로 지금 많은 언론사와 뉴스를 통해 보도되고 있는데요. 그것은 바로 정부에서 새롭게 발표한 2가지 정책입니다. 첫 번째. 새 출발 기금과 청년 특례 채무조정 제도입니다. 우선 금융당국은 코로나 19로 어려워진 국민을 위해 빚 부담을 줄여주겠다며 무려 30조 원 규모의 새 출발 기금을 발표했습니다. 어마어마.. 2022. 8. 31.
정부지원금 꼭 확인하시고 신청하셔서 받아가세요. 정부지원금 꼭 확인하시고 신청하셔서 받아 가세요. 정부에서 다양한 지원 정책들이 시행되고 있습니다. 중장년, 어르신, 청년, 신혼부부 등 각 계층별로 지원받을 수 있는 제도가 모두 다릅니다. 또한 기존의 제도가 그대로 시행되기도 하고 개정안이 발표되어 지원대상이 확대되는 등 다양한 변동 사항도 생깁니다. 그리고 시범사업을 거쳐서 아예 새로운 지원 정책들이 발표되기도 하는데요. 잘 아시는 것처럼 정부 지원제도는 지원대상에 해당한다 할지라도 신청하지 않으면 받지 못하는 것들이 대부분입니다. 그래서 아직도 생각보다 많은 분들이 본인이 받을 수 있는 지원이지만 몰라서 못 받는 경우들이 많으시다고 합니다. 9월부터 전 국민 주민센터 가서 이렇게 하면 지원금 빠짐없이 다 받을 수 있습니다. 관련 내용이 궁금하신 분.. 2022. 8. 31.
욕실 곰팡이 EM 용액으로 제거하세요 - 주민센터에서 무료로 드립니다 욕실 곰팡이 EM 용액으로 제거하세요 - 주민센터에서 무료로 드립니다 욕실 곰팡이 제거하는 방법을 떠올릴 때 다들 락스를 가장 먼저 떠올리실 겁니다. 분무기에 락스와 물을 희석해주고 휴지에다가 락스 물을 뿌려 곰팡이를 제거하는 분들 많으실 텐데요. 이렇게 하면 곰팡이가 제거되겠지만 그런데 문제는 락스가 굉장히 독하다는 것이죠. 락스 청소를 한 번이라도 하게 되는 날은 마스크를 착용하더라도 코에 락스 냄새가 배기고 집 안에 창문을 모두 열어 냄새가 빠질 때까지 환기를 시켜줘야 합니다. 이뿐만이 아닙니다. 잘못 사용했다가 나도 모르는 사이에 폐 손상으로 이어질 수도 있어 이래저래 정말 조심하면서 사용해야 하는데요. 락스가 물론 곰팡이를 제거하기에는 효과적이지만 오미크론 재유행 시기인 지금 특히 호흡 기관 건.. 2022. 8. 30.
휴대폰 바꾸기 전 꼭 알아야 할 정보 –휴대폰 싸게 사는 방법 휴대폰 바꾸기 전 꼭 알아야 할 정보 –휴대폰 싸게 사는 방법 휴대폰 구매하기 전 반드시 알아야 할 정보가 있습니다. 이걸 미리 알아두면 휴대폰 구매할 때 남들보다 훨씬 저렴하게 구매할 수 있습니다. 난 지금 당장 휴대폰 바꿀 생각이 없어서 필요 없다 하시는 분들도 오늘 내용 미리 알아두시면 나중에 휴대폰 바꾸실 때 도움이 될 수 있는 정보입니다. 휴대폰 싸게 사는 꿀팁 2가지 방법 첫 번째 방법. 휴대폰 오프라인 성지 옆 커 폰입니다. 휴대폰 성지 옆 커 폰이란 휴대폰 관련 구매 정보, 휴대폰 시세표, 구매 후기 등을 공유하는 대형 커뮤니티를 이야기합니다. 회원수가 무려 54만 명이나 된다고 하는데요, 전국의 휴대폰 가격 관련 정보를 얻을 수 있어서 어느 곳에 거주하는 분이든 유용하게 활용하실 수 있을.. 2022. 8. 30.

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