본문 바로가기

실생활과 경제관련94

발뒤꿈치 각질 흑설탕으로 제거해보세요 발뒤꿈치 각질 흑설탕으로 제거해보세요 요즘 얼마 만에 한 번씩 때를 밀고 계신가요? 날씨가 건조하고 추운 겨울철에는 각질은 더 늘어납니다. 그래서 하루 날 잡아서 온몸에 각질을 한 꺼풀 싹 벗겨냅니다. 그런데 때를 벗기다 보면 피부의 각질만 제거하는 게 아니라 피부까지 벗겨지는 경험 다들 한번 해보셨을 겁니다. 이때 피부의 수분량을 유지하고 보호해주는 상피세포까지 손상된다는 겁니다. 서울대 병원 피부과에서 진행한 연구에 따르면 정상적인 상피세포가 손상되면 피부에서는 사이토카인이라는 물질이 증가하는데 이것은 염증 성분을 만들어 낸다는 겁니다. 그래서 피부가 붉어지면서 가려움증과 함께 피부염도 생기게 된다는 거지요. 그렇기 때문에 과다한 각질 제거는 피부 보호막이 손상되면서 피부는 더욱 민감하게 변한다는 겁.. 2022. 9. 15.
카드 포인트 모두 현금으로 받는 방법이 있습니다 카드 포인트 모두 현금으로 받는 방법이 있습니다 카드 한 장만 있으면 받을 수 있는 내 돈 그것은 바로 카드 포인트 현금으로 받기인데요. 우리가 카드를 쓰면 포인트가 적립됩니다. 그런데 문제는 이렇게 적립된 포인트가 얼마나 있는지고 모르고 심지어 적립이 되고 있다는 사실조차 몰라서 안 쓰고 있다가 그냥 날리는 포인트가 1년에 무려 3천억 원이나 된다고 합니다. 정말 어마어마한 돈이죠. 이렇게나 많은 돈이 매년 그냥 사라지고 있다니 너무 안타깝습니다. 저도 무려 30만 원 정도가 있었는데요. 몇 년 동안 쌓아놓고 묵혀놓은 포인트가 이렇게 많이 있을 줄은 몰랐습니다. 가. 카드 포인트 현금으로 받는 방법 스마트폰으로도 가능합니다. 1. 일단 검색창에 포인트' 통합조회'라고 검색해주세요. 그럼 카드 포인트 통.. 2022. 9. 15.
브로콜리와 함께 먹으면 효과가 증대하는 식품들 브로콜리와 함께 먹으면 효과가 증대하는 식품들 브로콜리의 비타민C는 레몬의 2배가 넘는 양으로 100g을 섭취할 경우 하루 권장 섭취량의 149%, 비타민K는 127%가 들어있으며, 그 밖에도 각종 비타민 함량이 높아 종합비타민제로 불립니다. 또 뼈와 잇몸에 좋은 칼슘, 고혈압을 예방해주는 칼륨, 빈혈과 뇌 기능을 돕는 엽산 등 다양한 영양성분들이 가득해 여러 질병을 예방해주고 건강 개선에 도움을 줍니다. 특히 브로콜리의 설포라판은 강력한 항암작용은 물론, 당뇨, 호흡기 질환, 치매, 피부미용, 알레르기 등에 탁월한 효능을 나타내고 있습니다. 건강한 삶을 위해서는 브로콜리를 꾸준히 섭취하는 것이 큰 도움이 되는데요. 브로콜리의 효능을 더욱 높여주는 식품과 함께 먹는다면 금상첨화입니다. 1. 달걀 달걀에는.. 2022. 9. 15.
‘착한 운전 마일리지’ 쌓아서 혜택 챙기세요 ‘착한 운전 마일리지’ 쌓아서 혜택 챙기세요 운전을 하다 보면 고의가 아니더라도 교통법규를 어기게 되는 경우가 있습니다. 범칙금이나 과태료 내는 비용도 아깝지만 벌점이 쌓이게 되면 면허 정지 또는 면허 취소까지 당할 수 있는데요. 반대로 평소에 교통법규를 잘 지키면 혜택도 있어야겠죠. 교통법규를 잘 지키면 마일리지를 주는 제도가 있습니다. 바로 ‘착한 운전 마일리지’ 제도입니다. 가. 착한 운전 마일리지 제도는 무엇인가? 착한 운전 마일리지 제도는 운전자가 교통법규를 잘 지키고 사고를 내지 않겠다는 서약을 한 다음 1년 동안 이를 잘 유지하면 마일리지를 적립해 주는 제도입니다. 1년 동안 10점이 쌓이게 되는데요. 2013년도에 처음 생겼으니까 그때부터 마일리지를 쌓으신 분들은 70점까지 쌓인 분들도 계.. 2022. 9. 14.
보험청구 이제 앉은자리에서 서류 없이 간편하게 해보세요 보험청구 이제 앉은자리에서 서류 없이 간편하게 해 보세요 보험청구 많이 해보셨죠? 그 과정이 얼마나 복잡하고 귀찮은지 다들 경험해보셔서 아실 겁니다. 그런데 이것도 이제 옛날 얘기입니다. “청구의 신" 앱으로 앉은자리에서 서류 없이도 초 간편하게 보험 청구하는 방법이 있습니다. 청구의 신은 보험청구를 쉽고 간편하게 할 수 있도록 도와드리는 초간편 보험청구 서비스입니다. 무려 40개의 보험사와 제휴되어 있어서 청구의 신을 이용하면 서류 없는 보험청구가 가능합니다. 앱에서 병원 연동 후 진료 내역을 선택만으로 보험청구가 가능한데요. 오로지 내가 청구할 건만 앱에서 직접 선택해서 모든 보험사에 바로 청구가 가능합니다. 이건 서류, 사진 다 필요 없는 초간편 청구 방법입니다. 여기서 중요한 점, 청구의 신은 현.. 2022. 9. 14.

티스토리툴바